นักวิทยาศาสตร์จาก Academic Centre for Dentistry in Amsterdam เชื่อว่า การแปรงฟันอย่างถูกวิธีอาจสามารถป้องกันโรคข้ออักเสบบางชนิดได้
Showing posts with label Health and Fitness. Show all posts
Showing posts with label Health and Fitness. Show all posts
Monday, August 2, 2021
Tuesday, July 20, 2021
Saturday, July 17, 2021
Saturday, July 10, 2021
Tuesday, May 25, 2021
Sunday, April 25, 2021
Saturday, April 17, 2021
Thursday, November 15, 2018
นักวิทยาศาสตร์ พบสาเหตุที่ทำให้คนอ้วนมีโอกาสเป็นมะเร็งมากกว่าคนทั่วไป
Tweet
งานวิจัยโดยคณะนักวิทยาศาสตร์จาก Trinity College, Dublin ประเทศไอร์แลนด์ พบสาเหตุที่ทำให้คนอ้วนมีโอกาสเป็นมะเร็งมากกว่าคนทั่วไป
Image Credit: Eiliv Sonas Aceron
Thursday, November 1, 2018
Monday, October 1, 2018
20 วิธีเพิ่มประสิทธิภาพสมองด้วยตนเอง
Tweet
สมองไม่ต่างจากคอมพิวเตอร์ ถ้าทำงานได้อย่างราบรื่นและเต็มสมรรถนะ ทุกสิ่งทุกอย่างก็จะออกมาดี แต่ในเวลาเดียวกันความสามารถของสมองก็จะค่อยๆ เสื่อมลงตามวัย อย่างไรก็ตามการฝึกสมองและความจำ จะสามารถรักษาประสิทธิภาพชะลอความเสื่อมไม่ให้เกิดขึ้นกับสมองของเรา ติดตาม 20 วิธีเพิ่มประสิทธิภาพสมองด้วยตนเอง ครับ
Image Credit: Flickr
Wednesday, September 5, 2018
องค์การอนามัยโลกเตือน ประชากรโลกกว่า 1.4 พันล้านคน ออกกำลังกายไม่เพียงพอ
Tweet
World Health Organization (WHO) หรือ องค์การอนามัยโลกเตือน ประชากรโลกกว่า 1.4 พันล้านคน ออกกำลังกายไม่เพียงพอ ซึ่งทำให้เพิ่มโอกาสเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ, โรคเบาหวาน, และโรคมะเร็งบางชนิด
Image Credit: Chanan Greenblatt
Friday, August 31, 2018
งานวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์อเมริกันพบว่า การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้น
Tweet
เป็นที่ยอมรับกันทั่วไปว่าการออกกำลังช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง เช่นโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือสมอง, โรคเบาหวาน ฯลฯ ล่าสุด งานวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์อเมริกันพบว่า การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้น
Image Credit: Geert Pieters
Monday, August 20, 2018
สาเหตุที่พืชตระกูลกระหล่ำสามารถลดโอกาสเสียงต่อโรคมะเร็งลำไส้
Tweet
นักวิทยาศาสตร์จาก Francis Crick Institute ค้นพบ สาเหตุที่พืชตระกูลกระหล่ำสามารถลดโอกาสเสียงต่อโรคมะเร็งลำไส้
Image Credit: Arnaldo Aldana
Tuesday, July 10, 2018
ประโยชน์จากการออกกำลังกายที่มีต่อสมองสามารถถ่ายทอดไปยังรุ่นลูกหลาน
Tweet
เป็นที่ทราบกันทั่วไปว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสมอง ล่าสุดนักวิทยาศาสตร์พบว่า ประโยชน์จากการออกกำลังกายที่มีต่อสมองสามารถถ่ายทอดไปยังรุ่นลูกหลาน
Image Credits: dierk schaefer
Sunday, May 20, 2018
ความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญของความอ้วน - Why Stress Makes You Fat
Tweet
นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า ความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญของความอ้วน เนื่องจากสามารถกระตุ้นให้เกิดความหิวอยากอาหาร ส่งผลให้มีการบริโภคอาหาร ในปริมาณที่ให้แคลอรี่มากกว่าที่ร่างกายเผาผลาญไปในแต่ละวัน
Image Credit: Oliver Sjöström
นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า ความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญของความอ้วน เนื่องจากสามารถกระตุ้นให้เกิดความหิวอยากอาหาร ส่งผลให้มีการบริโภคอาหาร ในปริมาณที่ให้แคลอรี่มากกว่าที่ร่างกายเผาผลาญไปในแต่ละวัน
Thursday, March 29, 2018
Thursday, March 15, 2018
Wednesday, February 21, 2018
เปรียบเทียบสารอาหารและพลังงานที่ได้จากน้ำนม และน้ำนมจากพืชหลายประเภท
Tweet
ปัจจุบันน้ำนมจากพืชซึ่งได้จากการต้ม, คั้น, หรือสกัดจากพืชบางชนิด ได้รับความนิยมในหมู่ผู้รักสุขภาพและผู้ต้องการควบคุมน้ำหนัก อย่างไรก็ตามแพทย์ในสหรัฐฯ เตือนว่ามีเพียงน้ำนมถั่วเหลืองเท่านั้นที่มีโปรตีนเทียบเท่ากับน้ำนมจากสัตว์ การบริโภคน้ำนมจากพืชทุกชนิด เพื่อทดแทนน้ำนมวัว เป็นระยะเวลานานๆ ควรได้รับคำปรีกษาจากแพทย์ เพราะน้ำหนักที่ลดลงอาจมาพร้อมอาการขาดโปรตีน ของฝากสำหรับพวกเราวัันนี้ เป็นการ เปรียบเทียบสารอาหารและพลังงานที่ได้จากน้ำนม และน้ำนมจากพืชหลายประเภท ครับ
ปัจจุบันน้ำนมจากพืชซึ่งได้จากการต้ม, คั้น, หรือสกัดจากพืชบางชนิด ได้รับความนิยมในหมู่ผู้รักสุขภาพและผู้ต้องการควบคุมน้ำหนัก อย่างไรก็ตามแพทย์ในสหรัฐฯ เตือนว่ามีเพียงน้ำนมถั่วเหลืองเท่านั้นที่มีโปรตีนเทียบเท่ากับน้ำนมจากสัตว์ การบริโภคน้ำนมจากพืชทุกชนิด เพื่อทดแทนน้ำนมวัว เป็นระยะเวลานานๆ ควรได้รับคำปรีกษาจากแพทย์ เพราะน้ำหนักที่ลดลงอาจมาพร้อมอาการขาดโปรตีน ของฝากสำหรับพวกเราวัันนี้ เป็นการ เปรียบเทียบสารอาหารและพลังงานที่ได้จากน้ำนม และน้ำนมจากพืชหลายประเภท ครับ
Saturday, January 13, 2018
ผลการศึกษาระบุว่า การขี่จักรยานไม่มีผลเสียต่อระบบสืบพันธ์และระบบทางเดินปัสสาวะ
Tweet
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัย University of California-San Francisco ทำการวิจัยผลกระทบจากการขี่จักรยานต่อระบบสืบพันธ์และทางเดินปัสสาวะ ผลการศึกษาระบุว่า การขี่จักรยานไม่มีผลเสียต่อระบบสืบพันธ์และระบบทางเดินปัสสาวะ
Image Credit: Murillo de Paula
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัย University of California-San Francisco ทำการวิจัยผลกระทบจากการขี่จักรยานต่อระบบสืบพันธ์และทางเดินปัสสาวะ ผลการศึกษาระบุว่า การขี่จักรยานไม่มีผลเสียต่อระบบสืบพันธ์และระบบทางเดินปัสสาวะ
Tuesday, November 28, 2017
นักวิทยาศาสตร์พบว่า เชื้อโรคที่มากับแมลงวันมากกว่าที่คิด
Tweet
นักวิทยาศาสตร์พบว่า เชื้อโรคที่มากับแมลงวันมากกว่าที่คิด งานวิจัยพบว่าเชื้อโรคที่มากับแมลงวันตามบ้านและแมลงวันหัวเขียว รวมแล้วมากกว่า 600 ชนิด
นักวิทยาศาสตร์พบว่า เชื้อโรคที่มากับแมลงวันมากกว่าที่คิด งานวิจัยพบว่าเชื้อโรคที่มากับแมลงวันตามบ้านและแมลงวันหัวเขียว รวมแล้วมากกว่า 600 ชนิด
