10 อาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและช่วยควบคุมน้ำหนัก และ 10 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

Lifehack แนะนำอาหาร 10 ชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและช่วยควบคุมน้ำหนัก และ อาหารอีก 10 ชนิดที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะมีผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าประโยชน์ ตามภาพด้านล่างครับ


Comments

Popular posts from this blog

6 วิธีเปิดฝาขวดโดยไม่ต้องใช้ที่เปิด

สาเหตุของการถอนหายใจ การถอนหายใจมีประโยชน์หรือไม่?

ของใช้ประจำบ้านที่นำมาใช้แทนน้ำยาขัดรองเท้าได้

ผักอะไรบ้างมี Oxalic Acid ในปริมาณสูง ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคนิ่ว

เคล็ดลับการห่อของขวัญแบบไม่ต้องผูกโบว์และไม่ต้องใช้เทปกาว