Monday, June 15, 2015

วิธีคงความสดให้ Strawberry ไว้นานที่สุด




Strawberry เป็นผลไม้ที่มีสาร Antioxidant ปริมาณสูงช่วยบำรุงสายตาและที่สำคัญคืออร่อย  แต่ Strawberry เป็นผลไม้ที่ค่อนข้างบอบบาง ช้ำง่ายแม้จะเก็บไว้ในตู้เย็น   The Kitchn  แนะนำวิธีคงความสดให้ Strawberry ไว้นานที่สุดครับ




สำหรับสภาพอากาศอย่างบ้านเรา แน่นอนว่าควรเก็บ Strawberry ไว้ในตู้เย็น โดยมีขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้

  1. ให้เก็บ Strawberry ในตู้เย็นทันทีโดยไม่ต้องล้างและนำมาล้างเมื่อต้องการรับประทาน โดยเก็บ Strawberry ไว้ในภาชนะแบนที่รองด้วยกระดาษทิชชู่และปิดฝาให้สนิท  (สำหรับผู้ที่ต้องการความสะอาดภายในตู้เย็นเมื่อล้าง Strawberry แล้วให้ซับให้แห้งด้วยผ้านุ่มก่อน)
  2. ห้ามเด็ดก้าน Strawberry อย่างเด็ดขาด  ถ้า Strawberry ลูกใดไม่มีก้านก็รับประทานภายในวันที่ซื้อมาเลย
  3. คัด Strawberry ที่เริ่มช้ำหรือสุกมากแล้วออก อย่าแช่รวมกับ Strawberry ที่ยังสด
วิธีนี้จะช่วยให้เราเก็บ Strawberry ไว้ได้ประมาณ 1 สัปดาห์ แต่ปกติก็จะหมดภายในไม่กี่วันอยู่แล้วครับ


ส่วนผู้ที่ต้องการเก็บ Strawberry ไว้เป็นเวลานานๆ The Kitchn   แนะนำว่าให้เด็ดก้านล้างและผ่าครึ่ง Strawberry วาง Strawberry บนถาดแบน แช่ในช่อง Freeze จนกลายเป็นน้ำแข็งทั่วทั้งลูก จากนั้นค่อยบรรจุ Strawbeery ลงในภาชนะปิดสนิทหรือถูงและแช่ไว้ในช่อง Freeze ซึ่งจะรักษาความสดอร่อยได้เป็นเดือนๆ ครับ

Related Posts:

  • โภชนาการสำหรับคนต้องการมีบุตร - Tips to Boost Fertility  Image Credit:Carissa Gan ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ครั้งแรกหรือครั้งต่อๆ ไป โภชนาการมีส่วนสำคัญที่จะเพิ่มโอกาสมีบุตรให้มากขึ้น  Henrietta Norton นักโภชนาการบำบัดเพื่อการตั้งครรภ์ แนะนำเคล็ดล… Read More
  • Honey Ginger Cough Drops ลูกอมแก้ระคายคอแบบ DIY น้ำผึ้ง, และขิง ช่วยบรรเทาอาการระคายคอและอาการเจ็บคอระยะเริ่มต้นได้เป็นอย่างดี  นอกจากผสมน้ำผึ้ง,และขิง ในน้ำหรือน้ำชาอุ่นๆ เพื่อจิบบรรเทาอาการ  เรายังสามารถทำ  Honey Ginger Cough Drops - ลูกอมที่มีส่วนผสมข… Read More
  • 15 ผักผลไม้ ที่อุดมด้วย วิตามินซี (Vitamin C)  Image Credit: Geo Darwin วิตามินซี (Vitamin C) หรือ Ascorbic Acid  เป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับมนุษย์   มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจนเพื่อช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่าง… Read More
  • Celery และ Parsley อาจแก้ปัญหา Yo Yo Effect ในผู้ลดน้ำหนัก Yo Yo Effect เป็นอาการที่เกิดกับผู้ที่ลดน้ำหนักด้วยการลดปริมาณอาหารแต่กลับมาอ้วนอีกครั้งทั้งที่เพิ่ง ลดน้ำหนักได้ไม่นาน นักวิทยาศาสตร์พบว่า Celery หรือขึ้นช่ายฝรั่ง และ Parsley ผักชีชนิดหนึ่ง อาจแก้ปัญหา Yo Yo Effect ในผ… Read More
  • สาร Carotenoids ในผักผลไม้ เช่น แครอท อาจช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม  Image Credit: Harshal Hirve เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว่าผักผลไม้ทุกชนิดล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกาย ล่าสุดผลการวิจัยพบว่า สาร Carotenoids ในผักผลไม้ เช่น แครอท อาจช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัย  … Read More

0 Comments:

Post a Comment