Tips and How To in Everyday Life!

Wednesday, October 26, 2011

ภาพถ่ายชุดแรกของ Marilyn Monore ภายใต้ชื่อ Norma Jeane Dougherty

Marilyn Monroe ได้รับการยกย่องจากฮอลลีวู้ดว่าเธอเป็นดาราที่ sexy ที่สุดในโลกตลอดกาล  ถึงแม้จะเสียชีวิตไปหลายสิบปีแล้ว แต่เรื่องราวของ Marilyn Monroe ยังถูกพูดถึงอยู่เสมอๆ




ก่อนจะกลายเป็น superstar สุด sexy ของฮอลลีวู้ด Marilyn Monroe เริ่มงานชิ้นแรกในปี 1946 ด้วยการถ่ายแบบ โดยใช้ชื่อว่า Norma Jeane Dougherty  จากฝีมือถ่ายภาพของช่างภาพชื่อ Joseph Jasgur  ภาพถ่าย set นี้ไม่ค่อยถูกนำมาแพร่ภาพบ่อยครั้งนัก เนื่องจากติดปัญหาเรื่องลิขสิทธิ์ที่ Marilyn Monroe ทำไว้กับ Joseph Jasgur แต่ในที่สุดภาพชุดนี้กำลังจะถูกนำออกประมูล เพื่อนำเงินที่ได้ไปชดใช้หนี้สินของ Joseph Jasgur ที่กลายเป็นบุุคลล้มละลาย

มาชมภาพถ่าย set แรกของ Marilyn Monroe ที่ยังเป็นสาวรุ่นภายใต้ชื่อ Norma Jeane Dougherty  กันครับ





Thursday, October 20, 2011

เรามักทำโทรศัพท์มือถือหายที่ไหน? - Lost And Found Your Mobile Phone

โทรศัพท์มือถือกลายเป็นปัจจัยที่ 5 ในชีวิตของเราไปแล้ว  แต่เนื่องจากมันเป็นอุปกรณ์พกพาขนาดเล็กทำให้มีโอกาสสูญหายได้ง่าย ไม่ว่าจะโดนปล้นจี้ ขโมย หรือเกิดจากความหลงลืมของเราเอง  Lookout Mobile Security ได้รวบรวม สถานที่ซึ่งชาวอเมริกันมักลืมโทรศัพท์มือถือและโอกาสที่จะได้คืน ซึ่งคิดว่าก็คงไม่แตกต่างจากเรามากนัก  รายละเอียดมีดังนี้ครับ



1. สระว่ายน้ำ หลายๆ คนมักลืมโทรศัพท์ไว้ที่สระว่ายน้ำ บางคนก็ลืมว่ายังพกโทรศัพท์ติดตัวไว้เมื่อลงว่ายน้ำ โอกาสได้คืนเมื่อลืมโทรศัพท์มือถือไว้ที่สระว่ายน้ำอยู่ที่ 50 - 75%
2. บนรถ Taxi  สำหรับเมืองเราแล้ว ผมคิดว่าการลืมโทรศัพท์มือถือบนรถ Taxi น่าจะเป็นอันดับหนึ่งอย่างแน่นอน  ส่วนโอกาสได้โทรศัพท์มือถือคืนถ้าลืมบนรถ Taxi อยู่ที่ 0 - 50%  โดยขึ้นอยู่กับความซื่อสัตย์ของคนขับรถ และความสามารถของเราในการจดจำรายละเอียดขอด Taxi คันนั้นๆ
3. บนเครื่องบิน  ผู้โดยสารเครื่องบินหลายคนมักวางโทรศัพท์ไว้ หลังจากปิดสัญญานโทรศัพท์มือถือตอนเครื่องจะออกบิน และลืมโทรศัพท์ไว้บนเครื่องด้วยความรีบร้อนลงจากเครื่อง  โอกาสได้คืนในกรณีนี้อยู่ที่  0 - 15%
4. บนรถขนส่งมวลชน หนึ่งในสถานที่ยอดฮิตที่เรามักสูญเสียโทรศัพท์มือถือ ซึ่งมักเกิดจากถูกขโมยเป็นส่วนใหญ่  ซึ่งโอกาสได้คืนมีน้อยที่สุดคือ 0 -2%
5. ที่โรงเรียน  นักเรียนและผู้ปกครองมีโอกาสลืมโทรศัพท์มือถือที่โรงเรียนพอๆ กัน แต่เนื่องจากในโรงเรียนมีจุดเสี่ยงต่อการลืมโทรศัพท์มากมาย เช่นใน locker ของสนามกีฬา ในลิ้นชัก ในห้องเรียน ในห้องน้ำ ฯลฯ ทำให้โอกาสที่จะได้คืนโทรศัพท์ค่อนข้างเปิดกว้างตั้งแต่ 15 - 75%
6. ที่ด่าน ตม. ของสนามบิน  ผู้โดยสารบางคนจะลืมโทรศัพท์มือถือทีด่านตรวจ ซึ่งโอกาสได้คืนสูงคือ 50 -100%
7. ห้องลองเสื้อในห้างสรรพสินค้า  หลายๆ คนมักให้ความสนใจกับชุดที่ลอง จนลืมโทรศัพท์มือถือที่วางไว้ ซึ่งโอกาสได้คืนน้อยมากครับคือ 0 - 15%
8.  ภัตตาคารและร้านอาหาร  เป็นอีกสถานที่หนึ่งที่เรามักลืมโทรศัพท์มือถือไว้ โอกาสได้คืนอยู่ที่ 80 -95% ขึ้นอยู่กับตัวภัตตาคารหรือร้านอาหารและความซื่อสัตย์ของบริกร



Wednesday, October 12, 2011

10 อาชีพที่ผู้ประกอบอาชีพชอบและเกลียดที่สุด (The Ten Happiest Job + The Ten Hated Job)

เมื่อพูดถึงอาชีพหรืองาน ทุกคนต่างก็ต้องการงานที่ให้ผลตอบแทนสูงๆ เพื่อความมั่นคงในการใช้ชีวิต แต่ถ้าพูดถึงความสุขที่ได้ทำงานหรือประกอบอาชีพ ปรากฎว่าผู้ประกอบอาชีพการงานที่ได้ค่าตอบแทนสูงๆ กลับไม่รู้สึกชอบหรือมีความสุขกับงานของตนเอง  National Organization for Research ของ University of Chicago ได้ทำการสำรวจ 10 อาชีพการงานที่ผู้ประกอบอาชีพมีความสุขที่สุด ลงใน Forbes นิตยสารการเงินชื่อดัง  ปรากฎว่างานช่วยเหลือสังคมเป็นงานที่ก่อความสุขแก่ผู้ประกอบอาชีพมากที่สุด  ตามลำดับดังนี้ครับ

  1. Clergy หรือผู้เผยแผ่ศาสนา
  2. Firefighter หรือพนักงานดับเพลิง ผลการสำรวจพบว่า 80% ของพนักงานดับเพลิงมีความสุขกับงานที่ตนกำลังทำอยู่
  3. Physical therapists หรือนักกายภาพบำบัด การได้ช่วยเหลือผู้ป่วยไปพร้อมๆ กับการพูดคุย ทำให้นักกายภาพบำบัดส่วนใหญ่รู้สึกพึงพอใจในอาชีพของตนเอง
  4. Author หรือนักประพันธ์ ถึงแม้อาชีพนี้จะให้ผลตอบแทนไม่มากมายนัก (ยกเว้นนักประพันธ์ที่มีชื่อเสียง) แต่การได้ถ่ายทอดเรื่องจากความคิดของตนเองให้ผู้อ่าน ทำให้อาชีพนี้เป็นอาชีพที่ให้ความสุขทางใจแก่ผู้ประกอบอาชีพเป็นอย่างมาก
  5. Special education teachers หรืออาชีพครูสอนพิเศษ
  6. Teacher ครูและอาจารย์ส่วนใหญ่จะมีความสุขและภูมิใจในอาชีพของตนเอง แต่ผลการสำรวจของ National Organization for Research ของ University of Chicago กลับพบว่าประมาณ 50% ของครูและอาจารย์จะเลิกอาชีพนี้ใน 5 ปี
  7. Artists ผลการสำรวจพบว่านักวาดภาพและปฎิมากร มีความสุขกับอาชีพของตนเอง ถึงแม้จะรายได้ไม่มากมายและยังไม่แน่นอนอีกด้วย
  8. Psychologist หรือนักจิตวิทยา 
  9. Financial services sales agents หรือนายหน้าตัวแทนบริการทางการเงิน  ผู้ประกอบอาชีพนี้ประมาณ 65% มีความพึงพอใจในอาชีพของตน
  10. Engineer หรือวิศวกร

ส่วนอาชีพที่ผู้ประกอบอาชีพไม่พึงพอใจในหน้าที่ของตัวเองมากที่สุด   กลับเป็นอาชีพที่ได้รายได้สูง มีหน้าตาทางสังคม สาเหตุที่พวกเขาไม่ชอบงานที่ทำอยู่ส่วนใหญ่เกิดจากความเบื่อหน่ายต่อกฎเกณฑ์ที่เคร่งครัด ในขณะที่องค์กรกลับไม่เห็นคุณค่าของพวกเขา สำหรับ อาชีพที่ผู้ประกอบอาชีพเบื่องานของตนเองที่สุด 10 ลำดับมีดังนี้ครับ


1. Director of Information Technology หรือ ผู้อำนวยการฝ่ายเทคโนโลยีสารสนเทศ

2. Director of Sales and Marketing หรือผู้อำนวยการฝ่ายขายและการตลาด
3. Product Manager หรือผู้จัดการฝ่ายผลิตภัณฑ์
4. Senior Web Developer หรือนักพัฒนาเว็บระดับอาวุโส
5. Technical Specialist หรือผู้เชี่ยวชาญพิเศษฝ่ายเทคนิค
6. Electronics Technician หรือช่างอิเล็กทรอนิกส์
7. Law Clerk หรือเจ้าหน้าที่ฝ่ายกฎหมาย
8. Technical Support Analyst หรือนักวิเคราะห์ฝ่ายสนับสนุนด้านเทคนิค
9. CNC Machinist หรือผู้ควบคุม Computer Numerical Control
10. Marketing Manager หรือผู้จัดการฝ่ายการตลาด


ที่มา: http://www.forbes.com/sites/stevedenning/2011/09/12/the-ten-happiest-jobs/

Wednesday, October 5, 2011

การออกกำลังเพิ่มสาร mitochondria ใน Cell สมอง ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม



Post นี้เป็นตอนต่อเนื่องของ การเดินเร็วเพิ่มขนาดของสมองและความจำ - Walking Increses Brain Size and Boost Memory! ครับ โดย Lifehacker ได้เปิดเผยผลการวิจัยของคณะนักวิทยาศาสตร์จาก University of South Carolina ซึ่งพบว่าการออกกำลังกาย ทำให้สมองของเราแข็งแรงขึ้น โดยทำให้เกิดการสร้างสารในสมองที่เรียกว่า mitochondria ซึ่งสารนี้ทำหน้าที่เหมือนโรงกำเนิดพลังงานของ cell
การวิจัยครั้งนี้ทดสอบกับหนูถีบจักรเป็นเวลา 8 อาทิตย์ โดยแบ่งหนูออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรกให้ถีบจักรวันละ 1 ชั่วโมง ส่วนอีกกลุ่มให้อยู่กันตามปกติในรัง  ผลปรากฎว่าหนูในกลุ่มถีบจักรมีการสร้างสาร mitochondria ใน cell ทั่วร่างกายรวมทั้ง cell ในสมอง นอกจากนี้ยังพบว่าบางส่วนของสมองหนูทำงานเพิ่มขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย  ในขณะที่หนูในกลุ่มที่ไม่ได้ถีบจักรเพื่อออกกำลัีงไม่พบการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในสมอง Professor J. Mark Davis เปิดเผยว่าการลดลงของ mitochondria ใน cell สมองอาจมีส่วนให้เกิดอาการสมองเสื่อมเช่นโรค Alzheimer และ Parkinson

การวิจัยครั้งนี้เพิ่มความเชื่อว่าการออกกำลังกายมีส่วนให้สมองของคนเราดีขึ้นกว่าเดิม  เพราะฉะนั้นอย่าลืมออกกำลังกายเป็นประจำกันนะครับ